現今社會不少人有睡眠問題，睡眠質素差不但影響工作及學習表現，生活質素也會大打折扣。有研究分析指，人類的睡眠時間與體内的 NAD+ 水平有關。隨著年紀增長，人體内 NAD+ 水平下降，這可能是導致失眠或深層睡眠時間減少的原因。
NMN 能調節晝夜節律，改善睡眠質素
晝夜節律 (circadian rhythm) 是幫助身體調節自然能量流動的內部時鐘，當晝夜節律不能正常工作時，便會擾亂睡眠模式。晝夜節律紊亂會對健康產生負面影響，包括加速衰老過程及更容易患病。
NAD+ 在睡眠-覺醒週期的調節中起著至關重要的作用。健康的晝夜節律與sirtuins密切相關，sirtuins是一組支持細胞健康的蛋白質，在調節細胞穩態中起著關鍵作用。然而，sirtuins只有在細胞中存在足夠量的NAD+ 時才能正常工作。
NAD+ 還有助於維持調節晝夜節律的基因的適當活性，並修復指導晝夜節律功能的DNA。這就是為什麼當缺乏NAD+ 時，睡眠會變得不規律。補充NAD+有助於使這個週期正常化，並提供更好，更寧靜的睡眠。
舒緩Jet Lag 問題
時差反應 (jet lag) 是一種常見但短暫的睡眠問題，主要是因為飛越兩個或多個時區擾亂了身體熟悉的晝夜節律。身體的自然節律與目的地的白天和夜間時間不同步，引致身體內部時鐘未能快速地適應突然的變化而感覺不適，症狀包括頭痛和睡眠困難（失眠）。
由於 NAD+ 能有效調節晝夜節律，提升體內的 NAD+ 水平，能改善因旅遊或公幹而導致的時差問題。
UBETTER® 脂質體NMN靈芝透過補充 NMN 可快速補充大腦所需的NAD+ 水平, 有效治療各種睡眠障礙。
什麼事 NMN?
NMN(B-煙醯胺單核苷酸-Nicotnamde Mononucleotide)存在於天然食物中,或由生物酶合成技術生成,是人體細胞新陳代謝不可缺少的輔酶NAD+前體物質,在胃腸道吸收,進入血液循環,能快速轉化為NAD+,參與人體細胞活動的全過程。
什麼是 NAD+？
NAD+(煙醯胺腺嘌呤二核苷酸,簡稱輔酶)
NAD+ 隨著年齡增⻑⽽降低。50 歲時 NAD＋含量只有年輕⼈的⼆分之⼀。
膳⻝補充 NMN，可以增加細胞中 NAD+ 的含量。尤其是在中⽼年期，可以重新啟動細胞功能，逆轉細胞週期，啟動⻑壽基因，延⻑染⾊體端酶⻑度，起到抗衰⽼、延年益壽的功能。提⾼體內 NAD+ ⽔平，能預防或減低⽼年性疾病，如⽼年癡呆，記憶⼒減退、冠⼼病、⾼⾎壓、糖尿病、肥胖等。
科學新發現⼈類⻑壽補充劑 —— NMN
哈佛⼤學遺傳學及抗衰⽼研究中⼼的 David Sinclair 教授於 2014年發現並驗證了⼈類⻑⽣的奥秘 —- 那就是補充⼈體必需輔酶 NAD+ 的前體物質 NMN 可以逆轉⻘春、延年益壽。
論⽂最先發表在國際頂級醫學雜誌《歐洲分⼦⽣物學學會會刊(EMBO) 》上，其後相關的研究成果分別發表在《細 胞》、《⾃然》、《科學》雜誌上。David Sinclair 教授於 2019 年出版了紐約時報暢銷書《壽命：我們為什麼衰⽼及 我們可以不衰⽼》，並被《時代》選為世界上最有影響⼒ 的百⼈之⼀，評價其為實現年齡逆轉成真的著名的遺傳學家。
快速提⾼ NAD+ ⽔平
⼈體內 NAD＋ 的含量可以通過運動及飲⻝來獲取，但含量很低，NAD＋的前體物質 NMN，可以單獨補充，在細胞內迅速轉化為 NAD+，參與⽣命的全過程。
提⾼體內 NAD+ ⽔平，能增強端粒酶⻑度，逆轉細胞退化，修復 DNA 損傷，增強線粒體功能，促進神經細胞年輕化，有效改善⾝體各器官健康, 包括提升腦部認知能⼒，改善⼼臟健康、增強肌⾁能⼒等, 從⽽達到逆轉衰⽼, 活得越久越年輕。
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